Je l’ai fait! Je me suis projeté dans le semi-marathon – mais commençons depuis le début…
La première chose que vous faites un demi-marathon matin, c’est de faire les toilettes. La deuxième chose est mise sur l’écran solaire. Je l’ai mis avant de mettre mon t-shirt pour que je ne manque pas les endroits autour de mon cou. Ne laissez pas ces gènes mexicains vous tromper – je brûle comme une boîte pleine de journaux.
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Malheureusement, j’ai oublié mon écran solaire par pulvérisation et j’ai dû réduire la lotion de ma part dans mes cheveux. Huer. Une fois que j’ai été correctement recouvert de trucs blancs, j’ai préparé du café pour le carburant.
Je met toujours en plein essor pour une longue course avec du toast et du beurre d’amande (ou PB). Je ne savais pas ce que je voudrais, alors j’ai apporté une variété d’options
J’ai emmené la navette de l’hôtel à la ligne de départ. Une fois là-bas, je suis monté dans la ligne Porta Potty. Il était enfin temps de s’aligner! Même si je suis un peu brûlé sur les courses, je suis ravi que je courais plus. (Si vous êtes nouveau dans RER – voici mon dernier récapitulatif de marathon et la raison pour laquelle je suis épuisé.) C’est vraiment aidé avec mes nerfs. En règle générale, je suis un gâchis, mais aujourd’hui j’étais juste là pour m’amuser.
Je me suis aligné dans mon corral et j’ai réalisé que le PATIER 1:45 était là aussi. J’ai choisi de rester derrière ce groupe. Je sais que je ne suis pas encore prêt pour une moitié de 1:45 – mais je suis connu pour commencer trop vite. Aujourd’hui, je m’exécuterais une course intelligente. Je me suis assuré de ne pas passer ce groupe et je pense que cela a payé.
J’ai terminé avec un temps de 1:49:28. Pas trop mal. (Recommencer à recommencer sur accident après avoir franchi la ligne.)
Mon semi-marathon à Las Vegas était 1:51:16. Donc, je ne serais qu’un mois plus tard!
Après avoir franchi la ligne d’arrivée, j’ai attrapé une barre protéique et une boisson cytomax, étirée, fait pipi et je suis allé trouver Tina. J’avais prévu de la trouver autour du mile 23, mais la rue que j’ai approchée m’a emmenée au mile 24 – cela a fonctionné.
Après avoir encouragé des étrangers fantastiques (et un Maillots Montpellier HSC lecteur m’a trouvé aussi! Salut !!) J’ai trouvé Tina. Elle a dit qu’elle ne se sentait pas si bien, mais elle avait toujours l’air bien.
J’ai couru les 2 derniers kilomètres avec elle.
Ben a loué un hélicoptère pour couvrir cet événement qui nous a trouvé à partir de la structure de stationnement du véhicule avant la ligne d’arrivée!
Nous y sommes! Allez! Allez! Allez! Terminez fort!
Je n’ai jamais couru une course avec personne auparavant, donc c’était amusant d’avoir un non-stangeur pour parler un peu avec
C’était vraiment bien de faire des relations publiques et de courir avec Tina lors de son premier marathon complet! Elle a complètement battu son objectif aussi – lisez son récapitulatif et lui dites des félicitations chez Carrotsncake.
Après 13,1 miles, plus quelques autres, j’ai trouvé Ben dans une mer de personnes. À ce stade, j’avais besoin d’une douche et de la nourriture dès que possible.
Le seul négatif de la journée a été le trafic scandaleux essayant de sortir de la structure de stationnement du véhicule. Cela nous a pris au moins 30 minutes. Ensuite, nous avons rencontré le trafic typique du mauvais jour de course parce que de nombreuses rues sont fermées. Nous rentrons à la maison aujourd’hui et n’avons eu la chambre de l’hôtel que jusqu’à 14 heures, nous avons donc dû nous précipiter pour que je puisse prendre une douche rapide et prendre nos affaires! Je me suis sérieusement préparé en 10 minutes.
Je dis toujours que vous devriez porter votre médaille pour le reste de la journée Maillots Serbie même si vous le prenez pour prendre une douche et changer. Remettez-le après. Vous l’avez mérité! Et c’est vraiment le seul jour où vous allez le porter. (Sauf si vous êtes flava flava ou quelque chose comme ça.)
Nous sommes montés sur la route, puis j’ai réalisé: “Je vais à peu près s’évanouir si je ne mange pas le mieux maintenant.”
Nous sommes descendus de l’autoroute et avons trouvé un hamburger aléatoire – Smash Burger.
Ben a acheté des frites végétariennes. Ils étaient tragiques. Juste des légumes graisseux. Soi-disant «flash frit», mais le semblait un peu trop détrempé pour ça.
Et la portion était aussi maigre. vivre et apprendre.
Je ne plaisante pas quand cela concerne les frites et que j’ai la patate douce.
Et une salade. Je pense que je suis encore un peu déshydraté parce que je voulais juste une grande salade avec des tonnes de légumes. Ah. Si bon.
En faisant courir la moitié, j’ai trouvé quelqu’un avec une tasse Dunkin Donuts. Est-ce triste que j’étais dans une course et que j’ai découvert ce que quelqu’un buvait? Peut-être. Et ça va.
Je suis devenu obsédé par DD lorsque j’ai vécu dans le Maryland (grâce en partie à Tina en délirant tout le temps). Je devais prendre un grand café glacé.
J’ai également obtenu quelques trous de beignets pour le dessert. Race PRS, courses Maillots Sao Paulo FC en général ou même sortir du lit le matin, tout justifie les trous de beignets
Aujourd’hui a été une journée formidable et ce n’était que la cerise sur le café glacé à gâteau sur le gâteau!
Maintenant, je blogue pendant que Ben nous ramène en Californie du Sud.
Félicitations à tous les coureurs aujourd’hui! Quelques lecteurs de blogs et coureurs ont dit qu’ils m’ont vu aussi – j’espère que vous les hommes vous avez secoué !!!
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⚡ par ShareaHolic
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