Restaurant Triple D Willie Bird’s

Vous ne croyiez pas que j’irais toute la méthode à Santa Rosa, la ville natale de Guy Fieri, ainsi que de ne pas frapper les drive-in de dîner ainsi que les plongées qui choisissent?!? !

Puisque Guy est de Santa Rosa, il y a beaucoup de restaurants Triple D dans la région! La dernière fois que nous avons visité Healdsburg, nous avons frappé La Texanita.
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par Mark Lukach

Évaluation du livre audio des mémoires les plus vendus publiés en 2017.

Est-ce une super écoute?
Je partage une évaluation rapide du livre proposé sur Audible.

D’Amazon:

Un mémoire déchirant mais plein d’espoir d’un jeune mariage redéfini par la maladie mentale et affirme le pouvoir de l’amour.

Mark ainsi que la vie de Giulia ensemble ont commencé comme une romance de conte de fées. Ils sont tombés comme à dix-huit ans, se sont mariés à vingt-quatre ans, et ont commencé leur vie de rêve à San Francisco peu de temps après. Cependant, lorsque Giulia avait vingt-sept ans, elle a connu une pause psychotique terrifiante et imprévue qui l’a atterri dans le quartier psychologique pendant près d’un mois. Un jour, elle était vibrante et ajustée aussi bien; La suivante, elle était délirante et suicidaire, a persuadé que ses aimée n’étaient pas en sécurité.

Question:
Quel livre ou podcast écoutez-vous maintenant ??

Que dois-je écouter ensuite ?!

Les liens vers le livre ainsi que d’autres évaluations se trouvent sur rainatrepeat.com

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Aujourd’hui, nous sommes allés au restaurant Willie Bird

Je garde aussi à l’esprit en regardant cet épisode! C’est l’endroit qui a une année de Thanksgiving. Quoi qu’il en soit à propos de la Turquie ici!

Mais dans la situation, vous ne l’avez pas vu…

Le restaurant est petit et a un bar sombre sur le côté. La serveuse était excellente (je suis en train de chuger de l’eau comme si elle se démodait et qu’elle a dû me remplir 9 fois), mais la femme à la table à côté de nous s’est baignée à tort de parfum ainsi que de ne pas d’eau ce soir.

Le pain pour commencer – c’était un levain modéré ainsi que Ben l’aimait. Si seulement il faisait chaud…

Le dîner de Ben est venu avec une soupe de dinde ainsi que j’ai eu quelques bouchées. C’était bon, pas génial.

J’ai commandé la salade du chef accompagnée de 3 types de dinde – fumées, rôties ainsi que du jambon de dinde. Ranch sur le côté.

Ben a commandé le dîner de dinde – tout comme Thanksgiving! Je lui ai juste demandé,

Moi: “Quelle a été votre partie préférée du dîner?”

Ben: «La bière».

Donc, il y a ça. Ça a été un long week-end.

Dessert!

Depuis que c’est dimanche, je dois obtenir mon plan pour la semaine ensemble!

Dimanche installé – je suis cassé depuis que je n’ai pas planifié ma semaine ces derniers temps. Même si je suis toujours hors de la ville, je suis de retour sur le wagon d’installation.

Mange ainsi que le plan d’exercice:

B: œufs, œufs, œufs, sandwichs aux œufs

S: noix ainsi que fruits

L: salades ainsi que sandwichs

S: Shake protéine ou barre protéique

RÉ:

M: Voyager – Sandwich?

T: Turquie avec marinara

W: restes

TH: sauté de la volaille

F: restes

Exercer:

M: tapis roulant ainsi que poids dans le petit gymnase de l’hôtel

T: Speed ​​Work

W: 10 miles

Th: endurance ainsi que yoga

F: 5 miles

Recherchez-moi dimanche!

Voici les recherches qui ont amené les gens à RER cette semaine…

Et mes réponses

«Arrête de m’appeler à nouveau aussi bien que» – très bien. Attendez, si vous avez juste répondu, je pourrais dire…

«Combien de calories les gens sur Survivor mangent-ils» – moins que je mange pour le petit déjeuner.

«Puis-je aller à long terme pendant mes règles» – oui, allez.

«Continuez à avoir de mauvaises courses» – faites une pause dans la course. (Sérieusement, cela m’est venu à l’esprit.)

“Skinny Runner Hate” – Ouais. Elle est jolie, rapide, coure 6 marathons cette semaine (!), Super sympa et encore plus drôle en personne. Je ne l’aime pas aussi.

“Tout le monde croit que je suis fantastique sauf mon mari” – aïe. Je crois que c’est beaucoup vice versa pour moi…

«Sélectricité de sucre» – nous devrions commencer un groupe de soutien.

Question: Comment vous êtes-vous mis en place pour une excellente semaine?

Envoyez-moi le classeur

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