Un mode de vie avec un sommeil aussi bien est susceptible de provoquer la démence, les neuroscientifiques de la Columbia University composent en démence ainsi que des troubles cognitifs gériatriques supplémentaires. Les chercheurs ont découvert que sur environ 65 ans qui ont un manque chronique de sommeil, près de la moitié sont susceptibles d’établir une démence en quelques années.
Étude
Les chercheurs ont examiné 1041 sur 65s qui n’avaient pas de démence. Juste avant le début de l’étude, les chercheurs ont demandé aux participants s’ils dorment suffisamment et s’ils se sentaient reposés pendant la journée. Après cela, les chercheurs ont Maillots Équipe de Croatie de football respecté les participants pendant trois ans.
Résultats
À la fin des trois années, 78 participants [7,2%] avaient été diagnostiqués comme ayant une démence. Les participants ayant des problèmes de sommeil dans une démence spécifique établie. La possibilité que les participants à ce groupe établissent la démence étaient 1,2 fois plus élevés que ceux qui n’avaient aucun problème de sommeil.
Vous pourriez suggérer qu’une possibilité de 20% plus élevée n’est rien pour devenir extatique. Cependant, la possibilité d’établir la démence était beaucoup plus élevée chez les participants ayant de graves problèmes de sommeil, comme vous pouvez le voir dans la figure ci-dessous. Parmi les participants qui ont déclaré qu’aucun du temps n’avait dormi suffisamment, près de quarante pour cent établissaient la démence.
Le lien entre la somnolence pendant la journée ainsi que la démence était encore plus fort que le lien entre le sommeil aussi bien que la démence. Environ la moitié des participants qui ont déclaré étaient somnolents «tout le temps» pendant la journée établissaient la démence pendant le programme de l’étude.
Conclusion
«Notre étude de recherche suggère que l’insuffisance du sommeil ainsi que la somnolence diurne stimulée sont des aspects de danger pour la démence, […] dans la population âgée, indépendamment de la démographie, des facteurs scientifiques, ainsi que de la dépression», ont écrit les chercheurs. «Nos résultats peuvent avoir des implications considérables en santé publique et en bien-être ainsi que des élargissements sur les conclusions précédentes.»
«Cependant, une enquête est également nécessaire pour reproduire ces résultats et jeter un œil aux mécanismes biologiques possibles sous-jacents aux associations observées. L’étude de ces mécanismes pourrait permettre aux futures études interventionnelles de nous fournir des preuves beaucoup plus convaincantes de la valeur d’un grand sommeil de haute qualité par rapport au danger de la démence. »
La somnolence diurne ainsi que l’insuffisance du sommeil comme aspects de danger pour la démence.
Abstrait
Contexte / Objectifs:
Jeter un œil à l’association entre les problèmes de sommeil autodéclarés ainsi que l’incidence de la démence chez les personnes âgées Maillots Leeds United vivant dans la communauté.
Méthodes:
1 041 participants non décevés de plus de 65 ans ont été prises en vue longitudinalement. Maillots Atalanta BC Les problèmes de sommeil ont été estimés en utilisant l’étude de recherche de la recherche sur les résultats médicaux RAND examinant les troubles du sommeil, le ronflement, le sommeil à couper le souffle ou avec un mal de tête, l’adéquation du sommeil, ainsi que la somnolence du sommeil. L’analyse de régression de Cox a été utilisée pour examiner l’association entre les problèmes de sommeil ainsi que le danger de démence d’occurrence. L’âge, le sexe, l’éducation, l’origine ethnique, l’apoe-? 4, les accidents vasculaires cérébraux, les maladies cardiaques, l’hypertension, le diabète, ainsi que l’anxiété ont été incluses comme covariables.
RÉSULTATS:
Plus de 3 ans de suivi, 966 (92,8%) participants sont restés non décevés, tandis que 78 (7,2%) ont établi une démence. Dans les modèles non ajustés, l’insuffisance du sommeil («Obtenez la quantité de sommeil dont vous avez besoin») au niveau préliminaire, il était lié à un danger stimulé de démence d’occurrence (HR = 1,20; IC à 95% 1,02-1,42; P = 0,027). L’ajustement de toutes les covariables, le danger stimulé de démence d’occurrence était toujours lié à l’insuffisance de sommeil (HR = 1,20; IC à 95% 1,01-1,42; P = 0,040), en plus d’une somnolence diurne stimulée (” Ayez des difficultés à rester éveillées pendant la journée ‘) (HR = 1,24; IC à 95% 1,00-1,54; p = 0,047).
CONCLUSION:
Nos résultats suggèrent que l’insuffisance du sommeil ainsi que la somnolence diurne stimulée sont des aspects de danger pour la démence chez les personnes âgées, indépendamment des facteurs démographiques et scientifiques.
PMID: 26273244 PMCID: PMC4521063 DOI: 10.1159 / 000431311 [PubMed]
Source: