Le gymnase après un marathon

hier soir, j’étais en mission pour ne pas cuisiner, mais un gros sac de haricots verts dans le réfrigérateur criait pour être transformés en frites vertes.

Donc, je les ai associés à un farine de tamale congelée d’Amy, à un pain d’oeuf et de fromage à l’ail.
Mes dernières vidéos

Jour de formation du marathon 3
Journal vidéo de formation du marathon – Jour 3. Running Journal Vérifiez avec Run Eat Repeat

Plus de vidéos

0 secondes de 51 secondes

Suivant
High Achiever – Good écouter un livre de livre
06:12

Vivre
00:00
08:21
00:51

Ce matin, mes quads sont encore un peu douloureux et un tout petit peu dans le haut du dos, mais pas aussi mauvais que je m’attendais! J’ai deux petites coupes sur mes côtés de Lonjas.

Ce matin, j’ai frappé le gymnase pour une séance de force rapide…

Et puis j’ai pris un petit déjeuner heureux!

Ce serait des œufs et un son d’avoine de citrouille garni de beurre Barney et de beurre de graines de tournesol. Je ne peux pas avoir assez de BB et continuer à revenir pour les balayages du pot – cela ne se produit généralement pas avec d’autres beurres de noix, mais ce truc est si bon!

J’ai une date de marche avec un copain plus tard dans la journée, mais je dois frapper le travail pour l’instant. On se voit plus tard!

Question: Quel est le condiment du jour?

Envoyez-moi le classeur

sauvegarder

Partager c’est aimer!

Partager

Tweet

Broche

Partager

Courrier

Partager

Continuez avec ceux-ci:

Recette de Queso au chili vert facile

Recette de Queso au chili vert facile

Recette Queso rapide et facile. Potluck formidable ou apéritif de groupe. Comment Maillots Villarreal CF faire la trempette au chili vert. nourriture mexicaine

Recette de pommes de terre mojo fryer mojo

Recette de pommes de terre mojo fryer mojo

Recette de mojos à frite. Recette de pommes de terre mojo facile dans la friteuse à air. Fourniture formidable pour les coureurs et pour vous aider à frapper votre

Meilleur équipement pour courir en sécurité la nuit

Meilleur équipement pour courir en sécurité la nuit

Meilleur équipement de course pour les courses du matin sombres ou les courses de nuit. Éclairez le matériel de marche pour les courses sombres ou la marche et réfléchissante

Recette des omelettes de pizza 2 façons

Recette des Maillots Leicester City omelettes de pizza 2 façons

Recette d’omelette de Maillots Angleterre pizza en bonne santé avec une mozzarella de California réelle faible en gras. Recette de pizza à croûte d’oeuf pour le petit déjeuner, Lun

Recette de division de la banane aux frites

Recette de division de la banane aux frites

Comment faire une séparation de bananes de friteaux à air. Air Fryer Banana Dessert Recette Tiktok and Instagram Reels. Split de banane facile

Pire qu’un cauchemar

Pire qu’un cauchemar

Mon expérience avec les terreurs nocturnes en tant qu’adulte. Run Eat Repreing Life Update et Night Terrors Experience. Ressources

⚡ par ShareaHolic

.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *